Il n'est pas toujours évident de se valoriser soi-même. Le fait d'avoir des qualités naturelles ou des talents innés, cela fait-il de nous des "bonnes personnes" ? Comment notre éducation ou notre mode de vie peuvent-ils inhiber ou nous déconnecter de nos talents ? Pourtant, dans notre quotidien, lors des moments de doute ou de […]
Cet atelier s’adresse à tous, même si vous n’avez aucune expérience musicale. Ici, la musique devient un outil de découverte personnelle, accessible à chacun. À travers l'écoute, la réflexion, et l'exploration de différents styles musicaux, vous allez explorer des aspects de votre identité que vous n'avez peut-être jamais envisagés. Cet atelier vous invite à plonger […]
« Mais si je te l’ai dit ? » « Quoi ? » « Tu n'écoutes jamais ? » « Mais c’est toi qui ne sais pas te faire comprendre » ! Et nous voici dans ce que nous appelons souvent une incompréhension. Cet atelier permet de faire émerger que les évidences ne sont pas si évidentes. Que formuler une idée, une demande, […]
Lorsque tout va bien, c’est beau la vie. Lorsque les situations complexes, voir conflictuelles se présentent à la porte, nous voici en zone de stress. Tantôt fuyant, tantôt rageur ou sans réactions, cet atelier vous permet de mieux détecter et comprendre ce qui vous révolte, vous met en difficulté. A l'aide de solution pratique, apprenez […]
Didier ? C’est un pantouflard de première. Sarah ? Elle est géniale elle sort de sa zone de confort et dépasse ses limites. Quand notre société nous pousse à aller toujours plus loin et toujours plus vite, quel est notre propre espace de respiration et de contemplation ? Quand je choisi de progresser et de […]
